全智能手表和大号手环的区别是什么？应该如何选择？
作为数码产品爱好者，我从2014年开始用智能手环，2016年开始用智能手表，这些年使用、以及测评过的各类智能穿戴设备至少不下20款，其中智能手表应该占据半壁江山。
与智能手环在功能体验方面几乎“千篇一律”不同的是，智能手表在漫长的产品演变过程中逐渐分裂为两类产品，也就是提问中“全智能手表”和“大号手环”，两类产品各有其优势、但也有相应的不足之处。
全智能手表和大号手环都属于智能手表的范畴，两者区别主要如下：
- 全智能手表是指搭载苹果watchOS、Harmony OS、Android Wear OS、或基于Android以及Android Wear OS定制系统的智能手表，可以安装APP，支持eSIM独立通信，功能更丰富、更智能化、可玩性更强，且可以独立使用，缺点在于大部分产品续航表现偏弱；
- 大号手环则是搭载简易系统的智能手表，不能安装APP、也很少提供eSIM功能，可以将之视为智能手环的扩大版（在续航、运动、健康等方面还是要比手环更强不少，所以称之为“大号手环”），优势在于续航表现更强，但功能体验远不如全智能手表。
两者之间应该如何选择？
目前全智能手表以OPPO Watch、华为Watch、Apple Watch、三星Galaxy Watch四家为主，其它则大多是“大号手环”的存在（当然这话并不绝对，毕竟其它家也是有全智能手表的）。
关于两者之间的挑选，个人建议如下，或可参考：
- 如果比较看重更强更齐全的智能体验（比如独立通话、手表微信、QQ聊天、浏览新闻、地图导航等等），可以侧重考虑全智能手表。
- 如果更看重手表的长续航表现，对各类智能功能兴趣不大，则可以重点考虑“大号手环”类型的智能手表。
相对而言，我个人更青睐于长续航的“大号手环”，不是我不喜欢“全智能手表”的智能体验，但短则一天、长则三天就必须充电一次（2016年我入手的那款智能手表在使用一年多后，甚至需要一天充电两次），用久了就让人有些烦躁，明明有时候手表一天下来没怎么使用、但耗电却惊人。
有没有能够兼顾“长续航”和“智能体验”两者于一体的智能手表？
自然是有的。
比如才发布的OPPO Watch 3系列手表，在全智能模式下续航最长可达5天时间，相比以往的全智能手表续航要好太多，可以说是长续航全智能手表的典型代表。
OPPO Watch 3系列之所以续航大幅度提升，主要在以下几个方面下足了功夫：
其一，增大电池容量，42mm的OPPO Watch 3相比上代电池容量由360mAh提升到400mAh，46mm的OPPO Watch 3 Pro相比上代电池容量由510mAh提升到550mAh，更大的电池容量自然带来更强的续航表现。
其二，搭载相比上代更为先进的UDDE双擎混动技术2.0，采用双芯+双系统的巧妙设计，两颗芯片协同工作，一颗负责Android智能系统（第三方App场景拉起），一颗负责RTOS简易系统（表盘、日常运动监测等），且双系统间可实现无缝切换，让全智能模式实现了流畅全能、兼顾长续航的体验。
双芯+双系统的设计还有个非常实用的地方，比如我们经常使用全智能模式，当发现手表电量告急、而一时半会又没办法充电的时候，将之调整为轻智能模式，就可以让其变成一块儿体验流畅的“运动手表”，不仅支持所有运动健康监测，消息查看、NFC等功能，这次还加入了支付宝付款码功能，这样可以轻松获得非常长的一段续航时间，足以支撑到为手表补能充电。
其三，两颗芯片相比上代均得到极大程度的升级，其中主芯片搭载采用4nm制程的骁龙W5 Gen1旗舰级手表处理器（这颗芯片不出意外的话，未来一到两年内都会是最顶尖的旗舰手表处理器之一），相比上代采用12nm制程的骁龙4100+整体性能提升2倍有余，且功耗降低50%；协处理器升级Apollo 4 Plus，这是OPPO与Ambiq联合定制研发的小核芯片，可实现全场景低功耗体验，如果开启轻智能模式，最长续航可达15天。
其四，OPPO Watch 3 Pro搭载了一块LTPO自适应刷新率屏幕，这是国内首款LPTO屏智能手表，最低可达1Hz刷新率，功耗最高可以降低15%。OPPO官方数据称，开启屏幕常亮显示，依旧有3.5天长续航表现，这个表现可以说是业界领先。
通过上面的分析，可以看到OPPO Watch 3系列既拥有“全智能手表”模式、同时还拥有“大号手环”模式，不仅在“大号手环”模式拥有长达15天的超长续航体验，且在“全智能手表”模式也能拥有5天不错的续航表现。
还有一点就是，为了提升日常使用的续航体验，OPPO Watch 3系列还搭载了VOOC 3.0闪充，10分钟充电即可确保一整天续航（24小时），同样蛮好评。
然后再来说说OPPO Watch 3系列的“智能体验”
前面有说过OPPO Watch 3系列是“长续航全智能手表的典型代表”，关于长续航我们分析的内容已经够多，下面则说说这两款手表的智能体验。
相比“大号手环”而言，“全智能手表”最明显的优势是可以安装第三方APP应用，也因此拥有了更多无限可能，OPPO Watch 3系列支持多达80+的第三方APP应用，数量几乎是国内安卓生态最多，其中包含微信、QQ、网易云音乐、喜马拉雅、凤凰新闻、每日英语听力、百度地图、同程旅行等多款热门APP，覆盖社交、音乐、资讯、学习、出行等诸多领域，可以为日常生活带来非常多的便利。
另外就是，OPPO Watch 3全系支持eSIM独立通信，完全可以在脱离手机的时候，单独使用听歌、微信聊天、打电话等功能，极为方便、实用。
除此之外，OPPO Watch 3系列还支持“智能跨屏互联”功能，手表可以接力跨屏显示手机实时消息，又或者利用手表控制手机拍照，玩法极多。
在驾驶辅助方面，OPPO Watch 3系列支持如下几个品牌的“手表车钥匙”功能，可远程车控，也可以NFC轻轻一碰打开车门，非常好用（PS：作为新能源车主，这是最让我心水的功能之一）。
除了“长续航”和“智能体验”之外，OPPO Watch 3系列都还有哪些值得一说的地方？
简单来说主要有以下三个方面。
其一，腕上生长设计，颜值不错，辨识度极高
如下图所示，OPPO Watch 3 Pro采用目前极为少见的上下微曲设计，曲面设计从屏幕延伸到表带，进而为使用者提供恰到好处的贴手体验，OPPO为之取了个极为别致的名字“腕上生长设计”，非常具有科技范儿，颜值不错，辨识度也极高。
其二，健康功能升级，支持30秒血管弹性程度检测、以及高原低血氧预警
相比传统腕表而言，智能手表除了看时间之外，还能提供消息实时推送、来电提醒、健康监测、运动记录等多种功能体验，其中健康监测功能可以说是影响绝大多数人入手智能手表的主要因素之一，毕竟谁不关心自己的身体健康呢？
OPPO Watch 3系列除了支持全天候心率监测、全天候血氧监测、全场景睡眠守护、压力监测等常规监测功能之外，另外还支持30秒血管弹性程度检测、以及高原低血氧预警，可以带来更多维度的健康监测数据，以便我们更清晰的了解身体健康状态。
OPPO Watch 3系列还支持薄荷健康、喝水提醒、硅基动感等多款第三方健康APP下载，同样可以辅助我们日常管理身体健康。
其二，运动功能强大，支持专业级跑步模式和自研网球模式
OPPO Watch 3系列支持多达100种运动类型，包含跑步、冲浪、滑雪、跳绳等等，另外支持专业级跑步模式和自研网球模式非常好评。
得益于eSIM独立通信功能，在佩戴OPPO Watch 3系列运动的时候，无需随身携带手机，同样可以听歌、聊微信，也不用担心错过重要电话。
最后的总结、以及挑选建议
通过以上各个方面的分析，可以看出OPPO Watch 3系列两款手表性能出众、软硬皆强，尤其在长续航、智能体验等方面的优势极为明显，且曲面屏的设计也极具科技感，“安卓表皇”当之无愧。
如果比较青睐手表的智能体验、且比较看重长续航表现，那么OPPO Watch 3系列完全值得重点考虑，两款智能手表分别定价1599元起售和1999元起售（首销期间优惠减100），可以根据个人预算和需求来挑选。
关于两款手表的详细参数配置，可以参考如下：
从上面的图表可以看出，两款智能手表在屏幕PPI、芯片配置、功能体验等方面保持完全一致，比较大的区别主要在于以下几个方面：
其一，外观略有不同，OPPO Watch 3表盘更小巧、机身更轻盈，OPPO Watch 3 Pro则适用于更大腕围的人士使用、玻璃盖板素质更高、但也略厚重一些；
其二，屏幕素质不同，OPPO Watch 3搭载普通AMOLED屏，OPPO Watch 3 Pro则搭载的是LTPO全曲面AMOLED屏，不仅更好看，还支持运动数据实时显示、表盘常亮；
其三，续航表现不同，OPPO Watch 3 Pro电池容量更大、续航表现也更为强悍，OPPO Watch 3则充电速度略快一丢丢；
其四，价格不同，相同表带的情况下，Pro版要贵了400元。
相对而言，个人建议1899元（预定价）的OPPO Watch 3 Pro要更多一些，无论是外观设计、还是续航表现都明显更酷一些。
而如果不喜欢相对偏大、偏重的表身，则OPPO Watch 3也是蛮不错的选择，续航、健康、运动、以及智能体验等同样极为不错。
